co sie mowi

Marian - hehe no i nie tylko my Julia - dzięki, z dziennikiem nic nowego, będą chyba mniejsze wypiski, bo nie mam nerwów do tego forum i mi sie tez trochę nie chce tak szczerze powiedziawszy Xardero - witaj w klubie adzik - haha --------------------------- na swiętach trochę pojadłem, w pasie coś tam poszło, zalało, mnie się wydaje ze [...]

Dziekuje Wam wszystkim pieknie za linki, zaczalem juz kupowac pliki, dokoncze jutro bo w domu siec mam niezmiennie marna. Sam czuje sie tez dosc marnie, spracowalem sie na basenie, wygibasy rozne typu splawik musialem cwiczyc, albowiem mam tendencje do topienia nog co lamie mi pozycje w wodzie i powoduje duzy opor - tyle zrozumialem ;) Plywania [...]

[...] jak oddychanie i nagle zaczyna liczyć się tylko rytm, bieg, droga. Czuję, że miałbym wtedy problemy z rozmową z kimś obok. W obu kwestiach mamy podobne odczucia. Bawilem sie pare razy tetnem, mnie rowniez udaje sie dojsc do 48 minimalnie - jak widac gdy zasne, organizm sprowadza te wartosc nawet do 41, z krzywej wykresu widze na na kilka [...]

No ale ja nie jestem totalnym świeżakiem, tylko każdy mi mówi co innego i dalej nie kminie co do cholery jest złego w tych treningach, które Wam wysłałem. No w sumie tego drugie nie wysłałem, tylko napisałem jaki mam podział w tygodniu na poszczególne partie mięśni. Napiszę jeszcze raz: Wiek: 21 lat Waga: 103 kg Wzrost: 180 cm Doświadczenie: 3 [...]

nigdy nie mialem zadnych problemow z opalaniem w solarium, chodzilem zawsze co okolo 10-14dni, no chyba ze na poczatku jak chcialem sie opalic to co 5-7dni, przed kazdym opalaniem krem california tan i po opalaniu przewaznie jakis balsam po opalaniu. i tak od 3 lat, tzn. na solarium tylko w okresie zimowym(pazdziernik-maj) a od czerwca juz [...]

@Tomasz1405 Myślisz że komuś chce się to czytać ? Ale chyba po to jest forum, czy forum służy do czego innego bo chyba o czymś nie wiem? Zauważyłem po prostu, że na wielu forach kulturystycznych, także i tutaj większość odpowiedzi to uzupełnij ankietę, uzupełnij profil, napisz co przerabiałeś, napisz jaką masz dietę, itp, itd. Owszem mogłem [...]

Hmm jakos do Basa i do tego co mowi mam zaufanie... delly Dobry wywiad. "jet lag" to chyba tyczy sie wplywu zjawiska zmiany czasu na ogranizm czlowieka po dalekim locie.

[...] zadumą opowiada Wład. Mówi Jacek Urbaniak: „Od kiedy go znam — a był to mój pierwszy zawodnik — Wład miał fenomenalne zdolności regeneracyjne. Kiedyś na treningu siekło go w kręgosłupie. Doczłapał się do domu, gdzie położył płasko na podłodze. Przez 3 tygodnie donosili mu jedzenie i płyny. Potem wstał i poszedł. Po kontuzji nie było [...]

Serious1,Pacjent17,Tygrum dla mnie Vito zamiótłby podłogę Władem... Włado ma technikę,ale z takimi bokserami jak Vito czy Lennox,Tucker którzy mają warunki i zasięg,ZAWSZE coś przyjmiesz będac takim kolosem jak Władek...A Władek ma szklankę i co mówi Stewart nie radzi sobie gdy ma przeciwnika z którym musi się bić... Vito mógłby rywalizować z [...]

[...] mówi. Zamiast rozmowy-wychodzi powoli karczemna awantura-ale skoro druga strona tak bardzo się prosi-usiłując popisać się inteligencją-pozwolę sobie na kilka uwag. Juz tam sie wczesniej pojawił ktos (Remi-Thor mu było chyba, nie chce mi sie szukac) kto był się skłonny wyrazic tymi mniej wiecej słowy: Sięgnąlem po tamten cytat-i rzeczywiscie [...]

[...] na czole, co trochę mi przeszkadza, no i po drugie zobacz pan z czego ja mam krawat! Przychodzi pijany małżonek do domu. Zdenerwowana żona pyta: - Będziesz jeszcze pił ? Mąż siedzi cicho, więc żona powtarza: - Będziesz jeszcze pił ? Mąż dalej nic. - Odpowiedziałbyś w końcu, czy będziesz jeszcze pił ??? Na co mąż: - kurde no dobra to polej !!

Czym sie rozni wiadro z gownem od murzyna?............wiadrem . Co robi zydowka na kominie? Puscza sie z wiatrem. Hans zrobil zydom zawody,powiedzial: Kto przeplynie basen pelen rekinow zostanie Niemcem. -Pierwsza plynie Mama zydka,ledwo wskoczyla do basenu i rekin ja w******lil. -Drugi plynie Tata zydka,przy brzegu rekin u***al mu noge ale [...]

Dwa mega kozaki: Siedzi w autobusie młody chłopak. Obok widzi stojącą kobietę w ciąży, więc kulturalnie postanowił ustąpić jej miejsca. Nagle na siedzenie z którego wstał wryła się starsza pani. Chłopak do niej mówi: - Przepraszam, ale ja ustąpiłem miejsca tej pani - wskazuje na ciężarną pasażerkę. - Nie wiem jak u was w dżungli, ale tu w Polsce, [...]

Jedzie ksiądz samochodem i nagle widzi kobietę siedząca na poboczu.Zatrzymuje się i pyta - Czy pani jest ranna? Kobieta odpowiada - Nie całodobowa!! - Dlaczego blondynki nie potrafią zrobić kostek lodu? - Bo ciągle zapominają przepisu. Przychodzi żaba do apteki i mówi: -Poproszę tabletkę aspiryny. Aptekarz mówi: -Zapakować? A żaba na to: -nie [...]

[...] pracy samochód odśnieżam. Wiecie jaka jest różnica między rosyjskim optymistą, pesymistą i realistą? - Optymista, uczy się angielskiego. - Pesymista chińskiego, - Realista siedzi w domu i czyści Kałasznikowa. Pieści chłopak dziewczynę. On: - Kochanie, czy ty masz piersi? Ona: - Głupie pytanie, oczywiście ze mam! On: - To czemu nie nosisz?! [...]

Dwóch facetów. Wieloletni przyjaciele od dzieciństwa. Jednak jeden z nich niestety jest częściowo sparaliżowany, potrzebuje trochę pomocy w codziennym życiu. Pewnego dnia siedzą u niego na werandzie, sparaliżowany mówi: - Wiesz, co, mam pytanie - czy naprawdę jesteś moim przyjacielem? - No jasne stary, znamy się od dziecka, wiesz, ze zrobiłbym dla [...]

[...] nowennę Pompejańską jako modlitę o śmierć która da jej wolność od nieustającego bólu. Zamiast śmierci otrzymała nowe życie! Mówi o doświadczeniu obecności Maryi w tym czasie. Od tej pory stawiała kroki w wierze zawsze w gotowości serca aby być posłuszną Temu, który był dla niej najważniejszy. Bóg stawał się jej coraz bliższy. Od kilkunastu [...]

Starszy pan stwierdził ze jego żona słabo słyszy i postanowił pójść skonsultować się z lekarzem, co może na to poradzić. Lekarz stwierdził: - Aby móc coś poradzić muszę wiedzieć jak bardzo jest to zaawansowane. Niech pan to zbada w następujący sposób, najpierw zada pytanie z odległości 10 metrów, jak nie usłyszy to z 8 itd i wtedy mi pan powie [...]

babka z dziadkiem postanowili jeszcze raz na stare lata sie pokochać jak za młodych lat,babka mówi do dziadka idź się przygotuj ja tutaj też się wyszykuje. babka tak patrzy jakieś siwe te krocze to żeby sie odmłodzić posmarowała się czarną pastą do butów. Dziadek za nic nie mógł postawić knota do pionu więc pomyślał że weźmie go na patyczki do [...]

Porucznik sprawdza umiejętności 3 nowych szeregowych: -Powiedzcie nam, co potraficie zrobić pożytecznego? Pierwszy mówi: -Ja potrafię obsługiwać komputer. -Dobrze, może być, a Ty? -Ja znam się na gotowaniu - mówi drugi. -Nieźle. A co Ty potrafisz? - pyta trzeciego. -Ja potrafię zrobić bulbulator. -A co to jest? -Proszę o kawałek blachy, gwoździe, [...]